Рейтинг@Mail.ru
О пользе смеха в жизни человека - 11 Января 2015 - Odnako.lv
 
Лента новостей
Календарь
«  Январь 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Категории раздела
Вход на сайт
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Главная » 2015 » Январь » 11 » О пользе смеха в жизни человека
О пользе смеха в жизни человека

1. Смех обладает удивительной способностью выводить человека из состояния депрессии, в котором оказывался каждый из нас, даже самый вечный оптимист. Можно сказать, что минута смеха в день будет намного полезнее, чем часы напряженных раздумий. Сюда можно отнести и анекдоты и похожие штуки, которые способны вызывать у людей чувство бодрости и веселья.

2. Смех очень положительно сказывается на человеческой фигуре, делает ее более красивой и упругой. 15 минут смеха способно сжечь большее количество калорий, нежели самая напряженная дневная тренировка.

3. Во время смеха работает около 80 групп самых разнообразных мышц, которые включаются в работе попеременно. Самыми лучшими органами, которые активизируются во время смеха, являются руки и ноги.

4. Смех способен успокоить расстройство нервной системы, которое иногда случается в повседневной жизни от многочисленных стрессов и жизненных неурядиц.

5. Смех способен продлить жизнь и улучшить состояние Вашей кожи, сделав ее более молодой и естественной. Практика показывает, что наиболее число морщин наблюдается как раз у тех людей, которые ходят с хмурым лицом и выражают постоянное недовольство всеми. Поэтому, рекомендуется чаще улыбаться.

Категория: Интересные факты | Просмотров: 11726 | Добавил: alexanderkurlianchyk | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar