Рейтинг@Mail.ru
Как сохранить зрение до старости - 2 Января 2015 - Odnako.lv
 
Лента новостей
Календарь
«  Январь 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Категории раздела
Вход на сайт
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2015 » Январь » 2 » Как сохранить зрение до старости
Как сохранить зрение до старости

Зрение является основным из богатств человека, которым наделяет его природа. Однако в течении жизни с ним могут происходить различные изменения - оно может заметно ухудшиться под влиянием различных фактором. Современные ученые выяснили, что этого можно избежать, если правильно за ним следить.

Первое правило, которого следует придерживаться - посещение врача-окулиста должно стать нормой жизни, по крайней мере, один раз в года. Это объясняется тем, что очень большое количество заболеваний глаз проще выявить на ранней стадии и начать тут же их лечить. Для того, чтобы зрение не портилось с течением времени, нужно выбирать правильный рацион продуктов питания, которые позволят держать его на высоком уровне. И здесь стоит отметить, что это отнюдь не черника и морковка, которые содержит лишь незначительное число таких витаминов. Сюда относится хурма, кукуруза, а также тыква, которые наиболее уместны в данной ситуации.

При малейших изменениях зрения нужно проводить его немедленную коррекцию, которая будет являться благоприятным подспорьем для работы всех глазных систем в нормальном режиме. Обязательно следует защищать глаза от пагубного воздействия ультрафиолетового излучения. Поэтому, в солнечную погоду старайтесь надевать солнцезащитные очки и другие средства для защиты глаз.

Категория: Интересные новости | Просмотров: 1840 | Добавил: alexanderkurlianchyk | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar